
SL46 · Legnicka 46A · Wrocław
Trening medycznywe Wrocławiu.W Twoim tempie.
Wracasz do ruchu po urazie lub rehabilitacji? Zacznij od konsultacji i ćwiczeń dopasowanych do swoich możliwości.
Dla kogo jest ten trening?
Możesz zacząć
od miejsca, w którym jesteś.
Ćwiczenia, obciążenie i tempo dobieramy do Twojej aktualnej sprawności. Na pierwszym spotkaniu poznajemy Twój cel i możliwości.
Wracasz po urazie
lub rehabilitacji
Chcesz stopniowo odbudowywać aktywność po zakończonym leczeniu lub rehabilitacji.
Potrzebujesz ćwiczeń
dopasowanych do siebie
Masz ograniczenia ruchu i zależy Ci na indywidualnym doborze ćwiczeń, ich zakresu oraz tempa.
Chcesz poruszać się
pewniej na co dzień
Pracujesz nad siłą, mobilnością i kontrolą ruchu, które przydają się także poza studiem.

Pierwsze spotkanie · 45 minut
Najpierw poznajemy
Twój punkt wyjścia.
Konsultacja to czas, żeby poznać trenera, porozmawiać o swoich potrzebach i sprawdzić, jak może wyglądać wspólna praca.
- 01
Rozmawiamy o Tobie
O Twoim celu, dotychczasowej aktywności i ograniczeniach. Jeśli masz zalecenia od lekarza lub fizjoterapeuty, powiedz nam o nich.
- 02
Przyglądamy się ruchowi
Ocena ruchu i krótka próba ćwiczeń pomagają określić Twój punkt startu.
- 03
Ustalamy kolejny krok
Omawiamy propozycję dalszych treningów. Ty decydujesz, czy chcesz kontynuować.
Kameralne studio SL46
Miejsce na spokojną
pracę nad sprawnością.
Trening 1 na 1 przy Legnickiej 46A we Wrocławiu. Dobierzemy trenera do Twojego celu i możliwości, a kolejne spotkania dopasujemy do przebiegu wspólnej pracy.
- Indywidualna uwaga trenera
- Ćwiczenia dopasowane do aktualnej formy
- Oddzielne szatnie i prysznice
Twój pierwszy krok
Zacznijmy
od rozmowy.
Zostaw kontakt. Oddzwonimy, odpowiemy na pytania i ustalimy termin konsultacji treningu medycznego.
Płatność na miejscu.
Bez obowiązku zakupu pakietu.
SL46 · ul. Legnicka 46A, Wrocław
Umów pierwsze spotkanie
Potrzebujemy tylko imienia i telefonu.
Przed pierwszą wizytą
Warto wiedzieć.
Czy muszę być w dobrej formie?
Możesz zacząć od swojej obecnej sprawności. Na konsultacji poznajemy Twoje możliwości i rozmawiamy o odpowiednim początku treningów.
Co zabrać na konsultację?
Wygodny strój sportowy i obuwie na zmianę. Jeśli masz zalecenia od lekarza lub fizjoterapeuty, zabierz je i omów z trenerem.
Czy od razu muszę kupić pakiet?
Nie. Konsultację opłacasz na miejscu. Po spotkaniu poznasz propozycję współpracy i samodzielnie zdecydujesz, co dalej.
Ile kosztują kolejne treningi?
Cena zależy od wybranej formy współpracy i pakietu. Zobacz aktualny cennik SL46 ↗
