Antek Komarczewski
O mnie
Sport towarzyszy mi od dzieciństwa: narty, tenis i wspinaczka nauczyły mnie wszechstronnego podejścia do ruchu. Od pięciu lat trenuję siłowo, a dziś jako trener personalny w SL46 pomagam innym budować siłę oraz sprawność.
Moje podejście
Jestem studentem II roku fizjoterapii i rozwijam się również w kierunku treningu medycznego; szczególną uwagę poświęcam technice, bezpieczeństwu i dopasowaniu ćwiczeń do możliwości danej osoby.
Sam lubię dać sobie wycisk, ale w pracy z podopiecznymi stawiam na mądry progres i solidne podstawy.
Moja misja.
Moją misją jest pomagać ludziom odkrywać, ile potrafi ich ciało — bez pośpiechu, za to z dobrą techniką i planem dopasowanym do celu. Wierzę, że trening powinien rozwijać siłę i sprawność, a jednocześnie dawać pewność ruchu na co dzień.
Sport towarzyszy mi od zawsze, a każdy nowy etap uczy mnie czegoś więcej. Tę ciekawość i energię wnoszę do pracy w SL46: wspieram osoby zaczynające od podstaw, wracające do aktywności i te, które chcą przesuwać własne granice.
Zacznijmy od rozmowy.
Umów konsultację startową w SL46.