Indywidualna praca z trenerem w studiu SL46

SL46 · Legnicka 46A · Wrocław

Trening medycznywe Wrocławiu.W Twoim tempie.

Wracasz do ruchu po urazie lub rehabilitacji? Zacznij od konsultacji i ćwiczeń dopasowanych do swoich możliwości.

45 minut z treneremPłatność na miejscu · bez obowiązku zakupu pakietu

Dla kogo jest ten trening?

Możesz zacząć
od miejsca, w którym jesteś.

Ćwiczenia, obciążenie i tempo dobieramy do Twojej aktualnej sprawności. Na pierwszym spotkaniu poznajemy Twój cel i możliwości.

01

Wracasz po urazie
lub rehabilitacji

Chcesz stopniowo odbudowywać aktywność po zakończonym leczeniu lub rehabilitacji.

02

Potrzebujesz ćwiczeń
dopasowanych do siebie

Masz ograniczenia ruchu i zależy Ci na indywidualnym doborze ćwiczeń, ich zakresu oraz tempa.

03

Chcesz poruszać się
pewniej na co dzień

Pracujesz nad siłą, mobilnością i kontrolą ruchu, które przydają się także poza studiem.

Trener SL46 indywidualnie pracuje z osobą ćwiczącą
Indywidualne podejście · spokojny początek

Pierwsze spotkanie · 45 minut

Najpierw poznajemy
Twój punkt wyjścia.

Konsultacja to czas, żeby poznać trenera, porozmawiać o swoich potrzebach i sprawdzić, jak może wyglądać wspólna praca.

  1. 01

    Rozmawiamy o Tobie

    O Twoim celu, dotychczasowej aktywności i ograniczeniach. Jeśli masz zalecenia od lekarza lub fizjoterapeuty, powiedz nam o nich.

  2. 02

    Przyglądamy się ruchowi

    Ocena ruchu i krótka próba ćwiczeń pomagają określić Twój punkt startu.

  3. 03

    Ustalamy kolejny krok

    Omawiamy propozycję dalszych treningów. Ty decydujesz, czy chcesz kontynuować.

Chcę umówić pierwsze spotkanie

Kameralne studio SL46

Miejsce na spokojną
pracę nad sprawnością.

Trening 1 na 1 przy Legnickiej 46A we Wrocławiu. Dobierzemy trenera do Twojego celu i możliwości, a kolejne spotkania dopasujemy do przebiegu wspólnej pracy.

  • Indywidualna uwaga trenera
  • Ćwiczenia dopasowane do aktualnej formy
  • Oddzielne szatnie i prysznice
Poznaj zespół SL46

Twój pierwszy krok

Zacznijmy
od rozmowy.

Zostaw kontakt. Oddzwonimy, odpowiemy na pytania i ustalimy termin konsultacji treningu medycznego.

Konsultacja startowa
79 zł/ 45 minut

Płatność na miejscu.
Bez obowiązku zakupu pakietu.

Wolisz zadzwonić?721 014 091

SL46 · ul. Legnicka 46A, Wrocław

Konsultacja treningu medycznego

Umów pierwsze spotkanie

Potrzebujemy tylko imienia i telefonu.

    Przed pierwszą wizytą

    Warto wiedzieć.

    Czy muszę być w dobrej formie?

    Możesz zacząć od swojej obecnej sprawności. Na konsultacji poznajemy Twoje możliwości i rozmawiamy o odpowiednim początku treningów.

    Co zabrać na konsultację?

    Wygodny strój sportowy i obuwie na zmianę. Jeśli masz zalecenia od lekarza lub fizjoterapeuty, zabierz je i omów z trenerem.

    Czy od razu muszę kupić pakiet?

    Nie. Konsultację opłacasz na miejscu. Po spotkaniu poznasz propozycję współpracy i samodzielnie zdecydujesz, co dalej.

    Ile kosztują kolejne treningi?

    Cena zależy od wybranej formy współpracy i pakietu. Zobacz aktualny cennik SL46 ↗