SL46 · LEGNICKA 46A · WROCŁAW
Trening w parach. Razem po swojemu.
Dwie osoby, jeden trener. Trenujecie razem, a ćwiczenia są dopasowane do możliwości każdego z Was.
DLA KOGO
Wspólny trening, własne tempo.
Możecie przyjść jako para, przyjaciele albo rodzina. Nie musicie być na tym samym poziomie — trener dobiera pracę do każdej osoby.
Łatwiej znaleźć czas na ruch
Umawiacie jedną sesję i ćwiczycie obok siebie. Wspólny termin pomaga utrzymać regularność.
Każde z Was ma swój punkt wyjścia
Trener może dobrać różne ćwiczenia, obciążenia i tempo, nawet jeśli Wasze cele są odmienne.
Wspólny trening nie oznacza identycznego planu dla dwóch osób.
JAK WYGLĄDA TRENING
Jedna sesja. Uwaga dla obojga.
Przez 60 minut pracujecie z jednym trenerem w kameralnym studiu SL46 we Wrocławiu. Każde ćwiczenie ma sens dla osoby, która je wykonuje.
Poznajemy Wasze cele
Trener pyta każdą osobę o doświadczenie, możliwości i to, nad czym chce pracować.
Ćwiczycie we własnym tempie
Trenujecie w tym samym czasie, ale obciążenie i wariant ćwiczenia mogą się różnić.
Trener prowadzi Was oboje
Pokazuje technikę, obserwuje wykonanie i dostosowuje kolejne zadania do postępów.
PROSTO I KONKRETNIE
Wiecie, jak zacząć i ile zapłacicie.
Pierwszym krokiem może być 45-minutowa konsultacja startowa. Poznacie studio i omówicie z trenerem swoje cele. Ceny treningów w parach znajdziecie w cenniku — podane kwoty dotyczą dwóch osób łącznie.
Zobacz pełny cennik ↗